她也不要云水谣学得多好，只要体力好一点，真遇到事能跑得了，稍有反抗之力就够了。

云水谣惊讶道：“咦？不是早上学吗？”

“不用。我教你的，每天晚上睡觉前练一遍就够了。”

顾云念让云水谣喝了安神汤就回卧室，开始教她易经锻骨篇第一式。

只是她似乎高估了云水谣，云水谣的筋骨太僵硬，就是第一层第一式，做起来都很困难。

才坚持了短短几分钟，云水谣就做不下去了。