并不是东华仙人偏爱燕小北，而是他知道，若是给池月夕知道了燕小北去危机重重的千尸洞修炼，按照池月夕的性格，恐怕不分青红皂白就会过去找小北。

杨戬这边，一路抹角拐弯，拐弯抹角，来在了玉鼎真人的身边，玉鼎真人正在闭目养神，他耳朵听到了杨戬过来，于是说道：“二郎？气息不稳，你是遭遇了什么事情？”

“师父！请你也让我在这三天内，实力有所成长吧。”杨戬说道，立刻单膝跪地。

玉鼎真人掐指一算，他哈哈大笑：“因为那个被你视为对手的燕小北，已经去修炼了么？”

“是啊，我……我绝对不能输给他，哪怕是为了我那六个死去的兄弟！”杨戬恶狠狠的说道。

玉鼎真人赞许的看着杨戬，他说道：“好，有志气，那燕小北是去一个凶地，那地方叫做千尸洞，这地方九死一生，这燕小北完全是在拿自己的命来赌博……不过为师知道一个地方更有趣。”

“师父，难道还有什么地方能够让人快速的提升实力？”杨戬大喜。

“对，去百尺瀑。”玉鼎真人说道。

杨戬正纳闷，但这时候玉鼎真人已经带着杨戬来到了千里之外的一处瀑布，只见那瀑布高有百尺，玉鼎真人拿出来一个水果，他将那水果丢了过去。

瀑布冲下来，成熟的水果刚刚被丢到了瀑布之下，直接被火速的压扁了。

由此可见，这瀑布的压力是多么巨大，就连杨戬也都看的瞠目结舌。

“这百尺瀑也是一个修炼的地方，但敢来这里修炼的人屈指可数，因为你看到了，这人若是站在下面，如果没有铜皮铁骨，恐怕会被生生的碾压成为一片肉糜，而你要在这瀑布下面打坐，而且要进入入定的状态。”玉鼎真人说道。

“打坐？打坐就是修炼？”杨戬不解。

玉鼎真人捋须说道：“打坐冥想，本身就是修炼之中重要的一环。”

“打坐有六大境界，第一境界是身安静，第二境界是识神安静，第三境界是心神安静，第四境界是身心安静，第五境界就是身心静，第六境界就是入静步虚。”玉鼎真人看着自己最出色的弟子杨戬说道，“而你现在心情浮躁，只要克服了内心的浮躁，对你的修为也有巨大的提升……”

“师父，但是我，我做不到啊……打坐是我最讨厌的方式了。”杨戬说道。

玉鼎真人笑道：“人有三神，一是元神，二是心神，三是后天识神，这三神是互相缠绕，互相影响的，但平常最起做用的是后天识神，关键时刻起做用的是心神，最终升天的是元神，但在平时这元神基本上就是你感觉不到的，也用不起来的。”

玉鼎真人话锋一转，他又说道：“大道至简，大道无形，大道无法，这是一种大道自然、返朴归真的高级功态。在这种清净无为、忘我无私、天人合一的状态中，不求长功，功力自然上长；不求治病，身心自然调整；不求功能，功能自然显现；你不求大小周天，百脉自然畅通，最深刻的真理是最简单最普通的真理。把最复杂的变成最简单的，才是最高明的。最伟大的人仅仅因为简单才显得崇高。”

当玉鼎真人说完的时候，发现杨戬已经开始打瞌睡了，他摇了摇头，又叹了口气，拂身离去。