阿帝尔略微回忆了一会，然后静静的坐在床上，开始了冥想的过程。

身体静静的坐在床上，阿帝尔闭上了双眼，开始回忆起了当初精神传导时所经历的那种感觉。

随着回忆，他的身体开始慢慢调整，同时在脑海之中，第一枚精神符文开始被冥想而出。

这个过程对于学徒来说是最艰难的。

精神符文本身是一种异常复杂的结构，不但结构复杂，而且在符文上往往还有各种细微的纹理，一不小心就会出错，导致整个过程直接作废，甚至受到精神上的反噬。

时间渐渐过去，随着阿帝尔的努力，在脑海之中，第一枚精神符文开始成型。

关键时刻，一股精神上的刺痛袭上脑海，阿帝尔只觉脑海一痛，原本即将成型的精神符文直接崩溃，引起的反噬令他的精神感到一阵阵疲倦。

“不行，精神损耗的太严重了，根本没法进入冥想状态。”

感受着身上的变化，阿帝尔睁开眼，脸色变得有些苍白。

他看了看周围，直接向着床上一躺，开始休息。

精神的恢复是很缓慢的一个过程，或许那些巫师们能够有办法加速恢复，但对于现在的阿帝尔来说，最好的办法莫过于直接睡一觉。

当阿帝尔再次醒来时，外面已经是清晨了，很显然，他这一觉直接就睡了将近一天时间。