因为是只能单手抱，所以李辰搂得格外的紧，于是抱的过程中李辰见到宁秀儿面颊腮红，闭着眼睛一副奇怪的表情。

“咦？秀儿怎么这副表情？难道是害羞了？仙女也会害羞呀！”李辰心里默默的想到，殊不知他忘记了宁秀儿能读到他的心声，尤其是还盯着她看了半秒。

宁秀儿顿时脸色一冷，李辰见状连忙放下她，拿来两个花盆取出冰凝花，之后就灰溜溜的跑出房间，锁门上楼。

“呼~”坐在阳台上，许久才平复下他内心躁动不安的情绪，望着天边落下的夕阳，脸上露出了怪异的笑容。

人生处处是惊喜！

当晚，李辰躺在床上盯着天花板看了一夜，激动得整晚都没睡着。

......

次日，

天刚露白，李辰便来到楼下休息室，推开门一看，就见到宁秀儿坐在床上，正盘膝坐着在修炼，之前身上穿着的自己那宽松的短袖和运动裤也换成了一件看着很是朴素的白色连体素衣，看着不是和服，也不像汉服，反正之前就没见过。

“哇，秀儿，你坐起来啦！”李辰有些惊讶的说道。

宁秀儿缓缓睁开眼，转过头来看向李辰，露出笑容，伸出如葱肢般细化的手指向床的另一头传音道：“李辰，你来啦！三株冰凝花已经让我恢复了大半，等彻底恢复好，距离下地就不远了，你盘腿坐在我对面。”

“啊！就在这里修炼吗？不需要去屋顶啊？”李辰有些诧异，最主要是觉得跟一个女的在同一张床上不太好。

宁秀儿却笑道：“为什么要去屋顶？在这里也是一样，你要是觉得不好，也可以盘坐在地上。只要你不嫌弃地上脏。”

“那还是床上吧！”李辰笑了笑，既然人女的都不介意，他一大老爷们害什么臊，说完就上床，盘腿坐在宁秀儿的对面不到一米的位置。

待李辰盘坐好之后，看向宁秀儿问道：“是这样吗？我姿势对不对？”

“嗯，姿势是对的，你这手受伤不重，一旦能踏入炼气期，就会自动痊愈，现在你闭上眼，仔细听我说。”宁秀儿点头道。

“好嘞！”

“心先彻底静下来，慢慢感受灵气，第一次吸纳灵气，你必须得让你的灵魂熟悉四周的灵气，随后用魂力接触并试着引导灵气，这第一步最重要，一定不能有一丝的杂念。当你感觉能控制灵气后，就试着慢慢引导灵气先从头顶进入体内，让灵气从上到下向全身经脉扩散，以达到洗髓的作用，这个过程可能会有些痛苦，你要坚持住。一般修行宗门都有前辈帮助入门弟子洗髓，可惜我现在做不到，所以只能靠你自己，只有经过洗髓改造后的身体，才能开始炼气。方法就是这样，能不能成就看你自己了。”

宁秀儿说完就闭上了双眼，开始修炼了起来。